競馬をやめるのは不可能?やめられない理由と上手に付き合う方法を紹介!

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    競馬をやめるのは不可能?やめられない理由と上手に付き合うコツをご紹介!

    こんにちは、オトナの競馬の管理人です。

    突然ですが、今回は「競馬をやめたいけどやめられない」そんな人に対して解決策を伝授。

    「そんなのがあったら簡単にやめてるよ!」

    その通り。

    ギャンブル依存症という言葉があるように、競馬は非常に断ち切るのが難しいんです。

    そこで今回は、オトナの競馬が考える「競馬と上手に競馬と付き合っていく方法」を詳しく解説します。

    競馬と上手に付き合いながら、ストレス無く人生を楽しみましょう!

    そもそも競馬をやめるべき?続けるべき?

    では早速競馬をやめるコツを解説・・・とその前に。

    「こんな人は今すぐ競馬をやめるべき」という基準を紹介します。

    それはズバリ・・・生活費に手を出すほど依存している人です!

    例えば

    • 外食を減らす
    • 他の趣味を控える

    など、問題なく削れる範囲であれば特に大きな問題はありません。

    しかし、何事も程々が大切。

    家賃や光熱費など、生活に関わるお金にまで手を出す程のめり込むのは、言うまでもなく危険です。

    もし現状手をつけてしまっている人がいるのなら、今すぐこの記事を参考に向き合っていく努力を始めることをおすすめします。

    競馬がやめられない原因とは?

    しかし、なぜ競馬はここまでやめられない程依存する人を生み出しているのでしょうか。

    それは日本の全体のギャンブルに対するハードルの低さが原因です!

     2013年順位 国名 台数 依存症の割合
    1位 日本 4,592,036台 3.6%
    2位 アメリカ 889,070台 2.2%
    3位 イタリア 412,252台 0.4%
    4位 ドイツ 265,000台 0.2%

    現在日本では、20〜74歳の約320万人(3.6%)もの人がパチンコや競馬などのギャンブルに依存していると言われています。

    この数値は世界的に見てもトップ。

    カジノを始めとしたギャンブルが盛んなアメリカよりも多い数値となっています。

    また、国土の広さに対するギャンブル施設の多さも理由の1つ。

    なんと日本には世界のパチンコ台の約6割が設置しており、2位のアメリカとは約5倍もの差があります。

    したがって近縁する競馬にも興味を持つ人が多く、結果としてはまってしまう人が急増しています。

    競馬やめるための3つの方法・コツ

    続いては、オトナの競馬は競馬と上手に付き合うための具体的な方法に関して。

    以下の3つが大事と考えています。

    • 予算を決めてレースに参加する
    • 他の趣味を見つける
    • 環境を変える

    順番に紹介します。

    予算を決めてレースに参加する

    1番手軽に始められる対策は、予算を決めてレースに参加することです。

    競馬において予算の管理は何よりも大事。

    予算を決めて収支を管理がすることさえ出来れば、結果がどうであれ破産する可能性は限りなく低くなります。

    元々どれほどのレースに参加していたかにも寄りますが、まずは週2レース以内1レース3,000円以内から始めてみましょう。

    これなら、1ヶ月全て参加しても3,000円×8レース=24,000円。

    適度といえる範囲で競馬を楽しむことが出来ます。

    他の趣味を見つける

    他の趣味を見つけるのも上手な競馬との向き合い方の1つです。

    時間を掛けたものほど詳しくなっていくのが人間の常。

    おそらく競馬に深くハマる人は、長く競馬を続けているため成功体験も多く次勝てるイメージが沢山湧いてくるのでしょう。

    しかし、競馬で勝ち続けられるのは全体の5%のみと非常に過酷。

    それならば、競馬を引退までとは引退までとはいかずともサブの趣味程度に楽しむのが得策です。

    個人的に、代替えの趣味として釣りがおすすめ。

    釣りはギャンブルと共通するドキドキ感もありながら競馬よりもコストがかからず、更に釣った魚も食べられるのでかなり有益な趣味だと思います。

    運動代わりにもなり、体にもお財布にも優しいのでぜひ一度体験してみてください。

    環境を変える

    3つ目は、心機一転環境を変えることです。

    とはいえ、環境を変えると言っても住む場所まで変えるなどの大掛かりなものではありません。

    1. クレジットカードの解約
    2. ネット投票をやめる
    3. 銀行口座を管理してもらう

    この3つを変えるだけで、競馬に対する向き合い方は大きく変わります。

    クレジットカードの解約

    クレジットカードの一番のメリットでありデメリットは、手元にお金が無くても決済出来てしまうこと。

    競馬において手元からお金が減っている感覚はかなり大切。

    しかしクレジットカードは手元から無くなる感覚が非常に薄くなりがちです。

    それならば最初から解約して購入できない状況にするのが得策でしょう。

    ネット投票をやめる

    ネット競馬は現地に足を運ばなくてもスマホ1つで参加できるため、参加のハードルが低く簡単に馬券を購入しやすいのが大きな特徴。

    適切に利用する分にはかなり便利なのですが・・・

    その反面、ふとした時に競馬の情報ブログや動画を見て衝動にかられて突発的に購入してしまいます。

    なので、競馬と上手に付き合うのならネット競馬を利用するのは控えるのが正解でしょう。

    銀行口座を管理してもらう

    それでもどうしてもお金を使ってしまう人は、そもそもお金の出処を管理してもらうのが最適解でしょう。

    銀行の口座を他人に管理して貰えばそもそもお金を使えないので競馬に参加出来なくなります。

    少々荒療治ですが、本気で競馬をやめる気ならここまでする必要があるでしょう。

    また、口座の管理は信頼できる他人に行ってもらうのが効果的です。

    銀行によっては引き出し金の上限を設けている場合もありますが、これは自分で設定変更が可能なのであまり効果的では無いでしょう。

    競馬をやめるとどんな変化がある?

    競馬をやめたら大きく3つの変化があります。

    • 時間の自由
    • お金の自由
    • 人生が有意義

    順番に紹介します。

    時間の自由

    まず、競馬をやめることによって時間の自由が生まれます。

    予想のを立てる時間、レースを見る時間、馬券を買う時間、競馬場に足を運ぶ時間etc・・・

    皆さんが思っている以上に、時間がかかっているんです。

    その時間が自由になると考えれば、圧倒的に自由な時間が増えるでしょう。

    お金の自由

    続いて、お金の自由が生まれます。

    競馬は週の平均投資額が1〜2万円程度。

    これを一ヶ月分続けると最大8万円を使っていることになります。

    流石にここまで使う人は少ないと思いますが・・・

    とはいえ数万円のお金が浮くとなれば、かなり人生は豊かになると思いますよね。

    人生が有意義

    3つ目は、抽象的ですが多方面で人生が有意義になります。

    もちろん大前提競馬も趣味として大変素敵で、オトナの競馬も大好きですが・・・

    とはいえ世間体はギャンブルの一角として、あまり印象が良くないのが現状。

    それならばいっそのことスポーツや散歩家庭菜園などを趣味にすると、健康にも良く新しい交友関係が増えていくのでおすすめです。

    競馬を続けながら人生を豊かにする方法もある!

    ここまで、競馬をやめる上手に付き合う方法を詳しく紹介してきました。

    「やること多すぎ」

    「こんなのでやめるなんて無理」

    そう思う人もいるでしょうが、そんな人に朗報!

    競馬をやめなくても、人生を豊かにする方法があります。

    それは・・・「競馬予想サイト」を活用するということ!

    競馬予想サイトを利用するメリットは大きく3つ。

    • 予想に参加するだけ=時間の自由
    • プロ予想家の予想を受け取れる=お金の自由
    • 参加レース数と馬券代決まっている=資金の管理

    これまでオトナの競馬は、200個以上の競馬予想サイトの予想に実際に参加して実力を徹底検証してきました。

    以下の記事では、検証した中で特におすすめできる競馬予想サイトをランキング形式で紹介しています。

    会員登録、予想の受け取りはもちろん全て完全無料。

    競馬予想と上手に付き合いたいと考えている人は、ぜひ一度利用を検討してみてください。

    1. 第 1 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 馬連・馬単
      買い目点数 5点・10点
      馬券代 1点1,000円
      提供鞍数 土日1鞍ずつ
      無料予想の総合成績
      7戦 7勝 0敗
      総払戻金額
      420,700円
      検証期間
      2023年9月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益420700円
      みんなの評価
      40
      無料予想の安定感が抜群
      20
      馬券代が安い
      18
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      12
      予想がコンスタントに公開される
      マイルス を利用した人の口コミ
      匿名

      もう今はこのサイトしか使ってません!
      無料予想は安定感、有料予想は圧倒的破壊力
      ここ1ヶ月で15万円は稼ぎましたw
      基本は馬単だけど、怪しかったら馬連に逃げる事も可能
      この器用さもかなり魅力かな!

      匿名

      このサイトに出会って人生変わったよ〜
      無料予想は馬連と馬単は両方参加してるけど負け無し!
      近々評判の良い有料予想にも挑戦予定です!ww

    2. 第 2 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 3連複
      買い目点数 6点
      馬券代 1点1,000円
      提供鞍数 毎日1鞍
      無料予想の総合成績
      9戦 9勝 0敗
      総払戻金額
      458,300円
      検証期間
      2000年7月〜
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益380100円
      みんなの評価
      40
      無料予想が稼げる
      25
      毎日提供が嬉しい
      20
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      15
      サポート体制が充実している
      馬券闘資倶楽部 を利用した人の口コミ
      匿名

      やばいこのサイトww
      今まで変なサイトに騙されてばかりだったけど、このサイトは本物だった!
      無料予想でもう5連勝したし、マジもっと早く使ってたらな〜・・・

      匿名

      これまで15を超えるサイトを試しましたが、このサイトが自分の中では1位です。
      毎日予想を公開しているのに、全く精度が落ちません。
      おまけに1戦3,000円で参加できるので、仮に外れても損出も少なくいい事づくしです。
      皆さん使わないのは損です。

    3. 第 3 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 複勝・ワイド・3連単
      買い目点数 レースに寄る
      馬券代 1万円前後
      提供鞍数 土日2~5鞍
      無料予想の総合成績
      35戦 34勝 1敗
      総払戻金額
      2,737,480円
      検証期間
      2023年2月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益849,620円
      みんなの評価
      37
      無料予想の安定感が高い
      33
      無料予想の提供数が多い
      18
      割引キャンペーンが嬉しい
      12
      ポイント制度が嬉しい
      スター競馬(STAR競馬) を利用した人の口コミ

      正直ここのサイトと同じで、1ヶ月で+100万円とかむりだろっておもってたけど、まじで達成してしまった、、w
      恥ずかしながら借金持ちでかなりきつかったんで背に腹は変えられないと思って頼ったけど、スター競馬には本当に感謝してる、ありがとう

      生茶

      無料予想、ワイドに絞って参加してたらキモいほど爆勝ちしました(笑)
      複勝は資金効率悪い気がするから、バリ安定求める人以外はワイドか3連単絞ってやるのもけっこう良いと思う

    4. 第 4 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 3連単・3連複
      買い目点数 20点程度
      馬券代 11,640円
      提供鞍数 週3鞍程度
      無料予想の総合成績
      10戦 10勝 0敗
      総払戻金額
      2,705,550円
      検証期間
      20023年7月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益2,023,000円
      みんなの評価
      40
      無料予想が稼げる
      33
      有料予想の破壊力が凄い
      17
      ポイントが嬉しい
      10
      登録が簡単
      うまスタグラム を利用した人の口コミ
      匿名

      まじでヤバすぎるw
      人生始めての10万馬券当てちゃったよ
      無料予想の破壊力NO1だね

      匿名

      無料予想の大胆な賭け方に最初は不安しか無かったけど。。。
      今はワクワクしか感じないよw
      有料予想も安いし参加推奨だよ〜

    5. 第 5 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 ワイド
      買い目点数 3点
      馬券代 1点10,000円以内
      提供鞍数 土日2鞍
      無料予想の総合成績
      14戦 12勝 2敗
      総払戻金額
      757,000円
      検証期間
      2022年12月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益636,000円
      みんなの評価
      38
      無料予想の安定感が高い
      27
      有料情報の券種が豊富
      19
      少点数で馬券代がコントロールしやすい
      15
      特典ポイントが嬉しい
      ウマピース(UMA PIECE) を利用した人の口コミ
      コン

      無料予想ワイドなのに回収率高くね?ちょっと疑わしいレベルですごいやん
      ワイドなんて稼げないイメージあるから意外すぎるな
      これなら3連複とか、軸決まってるしなんならやりかたに寄っては3連単で勝負してもいいかも

      感謝感謝

      ほとんどの有料プランがの割引されてるの結構助かる。。
      安いプランは割引するけど高いプランはそのままみたいなサイトがほとんどだから、そうなると稼げてても高額なプランには手を出しにくいんよね。

    競馬やめる方法まとめ

    今回は競馬をやめる方法と上手に付き合うコツを解説してきました。

    とはいえ、競馬は列記とした立派な趣味。

    やめることにこだわらず、自分に合った競馬との付き合いを見つけながら人生をエンジョイしましょう!

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