競馬をやめるのは不可能?やめられない理由と上手に付き合う方法を紹介!

競馬 やめる:サムネイル

    競馬をやめるのは不可能?やめられない理由と上手に付き合うコツをご紹介!

    こんにちは、オトナの競馬の管理人です。

    突然ですが、今回は「競馬をやめたいけどやめられない」そんな人に対して解決策を伝授。

    「そんなのがあったら簡単にやめてるよ!」

    その通り。

    ギャンブル依存症という言葉があるように、競馬は非常に断ち切るのが難しいんです。

    そこで今回は、オトナの競馬が考える「競馬と上手に競馬と付き合っていく方法」を詳しく解説します。

    競馬と上手に付き合いながら、ストレス無く人生を楽しみましょう!

    そもそも競馬をやめるべき?続けるべき?

    では早速競馬をやめるコツを解説・・・とその前に。

    「こんな人は今すぐ競馬をやめるべき」という基準を紹介します。

    それはズバリ・・・生活費に手を出すほど依存している人です!

    例えば

    • 外食を減らす
    • 他の趣味を控える

    など、問題なく削れる範囲であれば特に大きな問題はありません。

    しかし、何事も程々が大切。

    家賃や光熱費など、生活に関わるお金にまで手を出す程のめり込むのは、言うまでもなく危険です。

    もし現状手をつけてしまっている人がいるのなら、今すぐこの記事を参考に向き合っていく努力を始めることをおすすめします。

    競馬がやめられない原因とは?

    しかし、なぜ競馬はここまでやめられない程依存する人を生み出しているのでしょうか。

    それは日本の全体のギャンブルに対するハードルの低さが原因です!

     2013年順位 国名 台数 依存症の割合
    1位 日本 4,592,036台 3.6%
    2位 アメリカ 889,070台 2.2%
    3位 イタリア 412,252台 0.4%
    4位 ドイツ 265,000台 0.2%

    現在日本では、20〜74歳の約320万人(3.6%)もの人がパチンコや競馬などのギャンブルに依存していると言われています。

    この数値は世界的に見てもトップ。

    カジノを始めとしたギャンブルが盛んなアメリカよりも多い数値となっています。

    また、国土の広さに対するギャンブル施設の多さも理由の1つ。

    なんと日本には世界のパチンコ台の約6割が設置しており、2位のアメリカとは約5倍もの差があります。

    したがって近縁する競馬にも興味を持つ人が多く、結果としてはまってしまう人が急増しています。

    競馬やめるための3つの方法・コツ

    続いては、オトナの競馬は競馬と上手に付き合うための具体的な方法に関して。

    以下の3つが大事と考えています。

    • 予算を決めてレースに参加する
    • 他の趣味を見つける
    • 環境を変える

    順番に紹介します。

    予算を決めてレースに参加する

    1番手軽に始められる対策は、予算を決めてレースに参加することです。

    競馬において予算の管理は何よりも大事。

    予算を決めて収支を管理がすることさえ出来れば、結果がどうであれ破産する可能性は限りなく低くなります。

    元々どれほどのレースに参加していたかにも寄りますが、まずは週2レース以内1レース3,000円以内から始めてみましょう。

    これなら、1ヶ月全て参加しても3,000円×8レース=24,000円。

    適度といえる範囲で競馬を楽しむことが出来ます。

    他の趣味を見つける

    他の趣味を見つけるのも上手な競馬との向き合い方の1つです。

    時間を掛けたものほど詳しくなっていくのが人間の常。

    おそらく競馬に深くハマる人は、長く競馬を続けているため成功体験も多く次勝てるイメージが沢山湧いてくるのでしょう。

    しかし、競馬で勝ち続けられるのは全体の5%のみと非常に過酷。

    それならば、競馬を引退までとは引退までとはいかずともサブの趣味程度に楽しむのが得策です。

    個人的に、代替えの趣味として釣りがおすすめ。

    釣りはギャンブルと共通するドキドキ感もありながら競馬よりもコストがかからず、更に釣った魚も食べられるのでかなり有益な趣味だと思います。

    運動代わりにもなり、体にもお財布にも優しいのでぜひ一度体験してみてください。

    環境を変える

    3つ目は、心機一転環境を変えることです。

    とはいえ、環境を変えると言っても住む場所まで変えるなどの大掛かりなものではありません。

    1. クレジットカードの解約
    2. ネット投票をやめる
    3. 銀行口座を管理してもらう

    この3つを変えるだけで、競馬に対する向き合い方は大きく変わります。

    クレジットカードの解約

    クレジットカードの一番のメリットでありデメリットは、手元にお金が無くても決済出来てしまうこと。

    競馬において手元からお金が減っている感覚はかなり大切。

    しかしクレジットカードは手元から無くなる感覚が非常に薄くなりがちです。

    それならば最初から解約して購入できない状況にするのが得策でしょう。

    ネット投票をやめる

    ネット競馬は現地に足を運ばなくてもスマホ1つで参加できるため、参加のハードルが低く簡単に馬券を購入しやすいのが大きな特徴。

    適切に利用する分にはかなり便利なのですが・・・

    その反面、ふとした時に競馬の情報ブログや動画を見て衝動にかられて突発的に購入してしまいます。

    なので、競馬と上手に付き合うのならネット競馬を利用するのは控えるのが正解でしょう。

    銀行口座を管理してもらう

    それでもどうしてもお金を使ってしまう人は、そもそもお金の出処を管理してもらうのが最適解でしょう。

    銀行の口座を他人に管理して貰えばそもそもお金を使えないので競馬に参加出来なくなります。

    少々荒療治ですが、本気で競馬をやめる気ならここまでする必要があるでしょう。

    また、口座の管理は信頼できる他人に行ってもらうのが効果的です。

    銀行によっては引き出し金の上限を設けている場合もありますが、これは自分で設定変更が可能なのであまり効果的では無いでしょう。

    競馬をやめるとどんな変化がある?

    競馬をやめたら大きく3つの変化があります。

    • 時間の自由
    • お金の自由
    • 人生が有意義

    順番に紹介します。

    時間の自由

    まず、競馬をやめることによって時間の自由が生まれます。

    予想のを立てる時間、レースを見る時間、馬券を買う時間、競馬場に足を運ぶ時間etc・・・

    皆さんが思っている以上に、時間がかかっているんです。

    その時間が自由になると考えれば、圧倒的に自由な時間が増えるでしょう。

    お金の自由

    続いて、お金の自由が生まれます。

    競馬は週の平均投資額が1〜2万円程度。

    これを一ヶ月分続けると最大8万円を使っていることになります。

    流石にここまで使う人は少ないと思いますが・・・

    とはいえ数万円のお金が浮くとなれば、かなり人生は豊かになると思いますよね。

    人生が有意義

    3つ目は、抽象的ですが多方面で人生が有意義になります。

    もちろん大前提競馬も趣味として大変素敵で、オトナの競馬も大好きですが・・・

    とはいえ世間体はギャンブルの一角として、あまり印象が良くないのが現状。

    それならばいっそのことスポーツや散歩家庭菜園などを趣味にすると、健康にも良く新しい交友関係が増えていくのでおすすめです。

    競馬を続けながら人生を豊かにする方法もある!

    ここまで、競馬をやめる上手に付き合う方法を詳しく紹介してきました。

    「やること多すぎ」

    「こんなのでやめるなんて無理」

    そう思う人もいるでしょうが、そんな人に朗報!

    競馬をやめなくても、人生を豊かにする方法があります。

    それは・・・「競馬予想サイト」を活用するということ!

    競馬予想サイトを利用するメリットは大きく3つ。

    • 予想に参加するだけ=時間の自由
    • プロ予想家の予想を受け取れる=お金の自由
    • 参加レース数と馬券代決まっている=資金の管理

    これまでオトナの競馬は、200個以上の競馬予想サイトの予想に実際に参加して実力を徹底検証してきました。

    以下の記事では、検証した中で特におすすめできる競馬予想サイトをランキング形式で紹介しています。

    会員登録、予想の受け取りはもちろん全て完全無料。

    競馬予想と上手に付き合いたいと考えている人は、ぜひ一度利用を検討してみてください。

    1. 第 1 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 週によって異なる
      買い目点数 1〜24点
      馬券代 1点300円〜10,000円
      提供鞍数 毎日1〜2鞍ずつ
      無料予想の総合成績
      30戦 22勝 8敗
      総払戻金額
      1,213,450円
      検証期間
      2024年2月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益182,700円
      みんなの評価
      42
      無料予想の精度が高い
      38
      高配当が当たりやすい
      16
      サイトが使いやすい
      4
      サポート体制が充実している
      ケイバ一番星 を利用した人の口コミ
      匿名

      いろんな券種で予想公開してくれるからなんか凄い考えてくれてる感じする
      しかもめっちゃ高配当当たりやすいし、いかつい
      俺は1ヶ月律儀に参加したら100万稼いじゃったよ
      マジ凄いよね

      匿名

      一ヶ月で払戻金1,238,000円を達成した者です。
      このサイトは神でした
      初めての皆さんは無料はもちろん、有料予想も視野に入れてみてください
      割引のプランでもガッツリ稼げたので本物です。

    2. 第 2 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 馬連・ワイド
      買い目点数 7点・10点
      馬券代 1点1,000円
      提供鞍数 毎日1鞍
      無料予想の総合成績
      10戦 8勝 2敗
      総払戻金額
      869,200円
      検証期間
      2024年3月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益250,400円
      みんなの評価
      50
      無料予想で高配当が当たる
      28
      有料予想のコスパが抜群
      12
      予想の公開頻度が多い
      10
      馬券代が安価
      ケイバアット を利用した人の口コミ
      匿名

      ケイバアット様々です。
      無料予想は、たまに調子崩すけど・・・
      有料は帯当たっちゃったよ
      今後もかなりお世話になるかな!

      匿名

      やっと本物のサイト見つけました!
      無料予想でも高配当連発するし、今月もう20万は勝ってる!
      地方競馬も公開してくれるから好きなタイミングで参加できるし最高だよ

    3. 第 3 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 馬連・3連複・3連単
      買い目点数 5点〜24点
      馬券代 1点1,000円
      提供鞍数 毎日1鞍
      無料予想の総合成績
      11戦 10勝 1敗
      総払戻金額
      1,646,300円
      検証期間
      2024年3月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益1,149,400円
      みんなの評価
      34
      無料予想の精度良い
      26
      有料予想の爆発力が凄い
      25
      ポイントのおまけが嬉しい
      15
      有料予想の割引率が高い
      競馬LIFE を利用した人の口コミ
      匿名

      凄いサイトだよ!
      もうかれこれ1ヶ月は参加してますが、どの券種でも安定して稼げます!
      無料予想は万馬券も当たるポテンシャルなのに、地方も公開してるから提供数も多い
      いい感じ過ぎる!これからも頼む!

      匿名

      無料も有料もレベル高すぎ!
      今は10戦試して見たけど、4戦万馬券だったすごすぎww
      15万は稼がせてもらったわ最高

    4. 第 4 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 ワイド
      買い目点数 5点
      馬券代 1点1,000円
      提供鞍数 土日1鞍ずつ
      無料予想の総合成績
      8戦 7勝 1敗
      総払戻金額
      135,700円
      検証期間
      2024年2月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益135,700円
      みんなの評価
      38
      無料予想の安定感がある
      32
      有料予想の爆発力が凄い
      20
      登録特典が嬉しい
      10
      問い合わせがチャット形式で簡単
      セントラル競馬 を利用した人の口コミ
      匿名

      登録時は不信感しか正直無かったですw
      ただ、使ってみて信頼しかありませんw
      ワイドで安定感あるし、有料も稼げる
      しかも点数も少なくて予想に参加しやすくて良いところしか無いですね

      匿名

      人生で1つしかサイトを使えないならセントラル一択ですね
      予想の精度点数サービスどれを取っても超一級サイト
      まじでみんな一回使ったほうが良いと思います

    5. 第 5 位
      無料予想
      有料予想
      使いやすさ
      口コミ
      安定感
      無料予想の詳細
      券種 複勝
      買い目点数 3点
      馬券代 指定なし
      提供鞍数 1日1鞍
      無料予想の総合成績
      9戦 7勝 2敗
      総払戻金額
      117,300円
      検証期間
      2024年4月~
      1ヶ月参加し続けた収支グラフ
      見込み利益117,300円
      みんなの評価
      37
      無料予想でも稼げる
      33
      新規割引が嬉しい
      26
      無料予想の公開数が多い
      4
      登録が簡単
      アナタノケイバ を利用した人の口コミ
      匿名

      複勝は稼げないって勝手に思ってけどここは別だった。1点10,000円で買えばかなりの利益が出ますよ。レース選びが上手いんだろうな

      匿名

      無料予想は基本的に複勝3点で公開されるのですが、あまりに複数的中が多いので最近はワイドで買わせてもらってます。より配当が高くなってありがたいです。

    競馬やめる方法まとめ

    今回は競馬をやめる方法と上手に付き合うコツを解説してきました。

    とはいえ、競馬は列記とした立派な趣味。

    やめることにこだわらず、自分に合った競馬との付き合いを見つけながら人生をエンジョイしましょう!

    競馬をやめるのは不可能?やめられない理由と上手に付き合うコツをご紹介!の口コミ

    コメントはまだありません。

    競馬をやめるのは不可能?やめられない理由と上手に付き合うコツをご紹介!に関する口コミを投稿する

    対応形式:GIF/PNG/JPG/JPEG

    選択されていません

    ※オトナの競馬で掲載する口コミの信憑性を担保するために、投稿者には会員IDの添付に協力頂いております。
    の会員ページにある自分のIDのスクリーンショット、または利用したことが分かる画像と合わせて送信してください。
    また画像内に個人を特定できそうな情報があった場合は特定できないように処理させていただきます。